教师情绪管理的基本策略
苏娟,陈泳百
摘要(Abstract):
<正>很多人理解的情绪管理,就是控制负面情绪。那么,正面的情绪是不是随意表达甚至无限放大呢?相信大家都知道范进中举的典故,因大喜过胜而失心疯。因此,情绪管理不应仅仅是对情绪的抑制,而是视情景不同做到适时、适量、适切的情绪选择与表现,有效地控制情绪,达到心身平衡的状态,将情绪表达得恰到好处。(一)学会体察自我情绪每个人都希望能控制自己过激的情绪,可自控力差的人往往是已深陷其中,
关键词(KeyWords): 教师情绪管理;策略
基金项目(Foundation):
作者(Author): 苏娟,陈泳百